تعليمصحة

اسباب وعلاج بحة الصوت

ربما تكون قد فقدت صوتك لفترة قصيرة. التهاب الحنجرة هو التهاب يصيب الحنجرة بسبب الإفراط في الاستخدام أو التهيج أو العدوى. يوجد داخل الحنجرة الحبال الصوتية – اثنتان من الغشاء المخاطي تغطي العضلات والغضاريف. عادة ، تفتح الحبال الصوتية وتغلق بسلاسة ، وتشكل الأصوات من خلال حركتها واهتزازها.

ولكن في حالة التهاب الحنجرة ، تصبح الأحبال الصوتية ملتهبة أو متهيجة. يتسبب هذا الانتفاخ في تشويه الأصوات الناتجة عن مرور الهواء فوقها. نتيجة لذلك ، يبدو صوتك أجشًا. في بعض حالات التهاب الحنجرة ، يمكن أن يصبح صوتك غير مرئي تقريبًا.

قد يكون التهاب الحنجرة قصير الأمد (حاد) أو طويل الأمد (مزمن). تنجم معظم حالات التهاب الحنجرة عن عدوى فيروسية مؤقتة أو إجهاد صوتي وهي ليست خطيرة. يمكن أن تشير البحة المستمرة في بعض الأحيان إلى حالة طبية أساسية أكثر خطورة.

تحدث البحة عمومًا بسبب تهيج أو إصابة الأحبال الصوتية. الحنجرة (يشار إليها أيضًا باسم صندوق الصوت) ، هي جزء من الجهاز التنفسي (التنفس) يحتوي على الحبال الصوتية. يشار إلى الجدار الخارجي الغضروفي للحنجرة باسم “تفاحة آدمز”. الحبال الصوتية عبارة عن شريطين من العضلات التي تشكل “V” داخل الحنجرة. عندما نغني أو نتحدث ، تهتز الحبال الصوتية وتصدر صوتًا.

قد تخفف بعض طرق الرعاية الذاتية من الضغط الواقع على صوتك وتقلله:

تنفس هواء رطب. استخدم المرطب للحفاظ على رطوبة الهواء في جميع أنحاء منزلك أو مكتبك. استنشق البخار من وعاء به ماء ساخن أو دش ساخن.

أرح صوتك قدر الإمكان. تجنب التحدث أو الغناء بصوت عالٍ أو لفترة طويلة. إذا كنت بحاجة إلى التحدث أمام مجموعات كبيرة ، فحاول استخدام ميكروفون أو مكبر صوت.

اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف (تجنب الكحول والكافيين).

بلل حلقك. جرب مص أقراص الاستحلاب أو الغرغرة بالماء المالح أو مضغ قطعة من العلكة.

التوقف عن شرب الكحوليات والتدخين ، وتجنب التعرض للدخان. الكحول والدخان يجففان حلقك ويهيجان الحبال الصوتية.

تجنب تنقية حلقك. يؤدي هذا الإجراء إلى تهيج أحبالك الصوتية.

تجنب مزيلات الاحتقان. يمكن لهذه الأدوية أن تجفف حلقك.

تجنب الهمس. هذا يضع ضغطًا على صوتك أكثر من الكلام العادي.

التهاب الحنجرة الحاد

تكون معظم حالات التهاب الحنجرة مؤقتة وتتحسن بعد تحسن السبب الأساسي. تشمل أسباب التهاب الحنجرة الحاد ما يلي:

• التهابات فيروسية مشابهة لتلك التي تسبب الزكام

• إجهاد صوتي ناتج عن الصراخ أو الإفراط في استخدام صوتك

• الالتهابات البكتيرية ، مثل الدفتيريا ، على الرغم من ندرة حدوثها ، ويرجع ذلك في جزء كبير منه إلى زيادة معدلات التطعيم

التهاب الحنجرة المزمن

يُعرف التهاب الحنجرة الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أسابيع باسم التهاب الحنجرة المزمن. يحدث هذا النوع من التهاب الحنجرة عمومًا بسبب التعرض للمهيجات بمرور الوقت. يمكن أن يتسبب التهاب الحنجرة المزمن في إجهاد الحبل الصوتي وإصابات أو نمو في الأحبال الصوتية (السلائل أو العقيدات). يمكن أن تحدث هذه الإصابات بسبب:

• استنشاق المهيجات ، مثل الأبخرة الكيميائية أو المواد المسببة للحساسية أو الدخان

• الارتجاع الحمضي ، ويسمى أيضًا مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)

• التهاب الجيوب الأنفية المزمن

• الإفراط في تناول الكحول

• الاستخدام المفرط المعتاد لصوتك (مثل المطربين أو المشجعين)

• التدخين

تشمل الأسباب الأقل شيوعًا لالتهاب الحنجرة المزمن ما يلي:

• الالتهابات البكتيرية أو الفطرية

• العدوى بطفيليات معينة

تشمل الأسباب الأخرى للبحة المزمنة ما يلي:

• السرطان

• شلل الأحبال الصوتية ، والذي يمكن أن ينتج عن إصابة أو سكتة دماغية أو ورم في الرئة أو حالات صحية أخرى

• انحناء الحبال الصوتية في الشيخوخة

يمكن أن يكون سبب بحة في الصوت عدد من الحالات. السبب الأكثر شيوعًا لبحة الصوت هو التهاب الحنجرة الحاد (التهاب الأحبال الصوتية) الذي يحدث غالبًا بسبب عدوى الجهاز التنفسي العلوي (الفيروسي عادةً) ، وأقل شيوعًا بسبب الإفراط في استخدام الصوت أو سوء استخدامه (مثل الصراخ أو الغناء).

عادةً ما تمنح البحة الصوت جودة خشنة وقاسية ، على الرغم من أنها قد تسبب أيضًا تغييرًا في طبقة الصوت أو حجمه. ستعتمد سرعة ظهور الأعراض وأي أعراض مرتبطة بها على السبب الأساسي المؤدي إلى بحة في الصوت.

المراجع …

www.medicinenet.com ( Hoarseness)

newsnetwork.mayoclinic.org ( Home Remedies: Helping a hoarse voice)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى