جمالك

الثوم لتساقط الشعر

يعد الثوم أحد أهم المكونات المستخدمة في المطبخ ليس هذا فقط بل إنه مفيد طبياً، وله العديد من الفوائد الصحية الغذائية والاستخدامات الطبية العلاجية. ويستعمل الثوم في علاج تساقط الشعر كونه يحتوي على مواد مضادة للميكروبات والفطريات، وعلى تعزيز نموه. 

أهمية الثوم لتساقط الشعر :-

-يتكون الثوم من العديد من الفيتامينات مثل B-6 و C، والمعادن مثل المنجنيز والسيلينيوم، التي تعزز نمو شعر صحي.

-يستطيع الثوم حماية الخلايا المنتجة الكيراتين الموجود في فروة الرأس وبصيلات الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.

-من الممكن أيضا لجل الثوم أن يخفف من بقع الصلع لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة.

-يحتوي الثوم على السيلينيوم الذي بدوره يعزز تدفق الدورة الدموية مما يزيد من التغذية الواصلة للشعر.

-يعمل الثوم على تقوية بصيلات الشعر وبالتالي منع تساقطها.

-يساعد الثوم على معالجة قشرة فروة الرأس.

-لدى الثوم خصائص عدة مثل القضاء على الميكروبات والفطريات فيسهم ذلك في المحافظة على فروة رأس سليمة وصحية.

وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الثوم  يعزز من نمو الخلايا الكيراتينية – خلايا جلدية تنتج الكيراتين – في الشعر، وخاصة على فروة الرأس وفي بصيلات الشعر، كما وجدت دراسة أخرى أن الثوم يقلل من البقع الصلعاء الناتجة عن داء الثعلبة.

استخدام الثوم للشعر :-

1. الثوم والعسل لنمو الشعر:

  1.  أضف الثوم المطحون للعسل واخلطهم جيدًا.
  2. دلك بالمزيج الذي حصلت عليه شعرك واتركه مدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  3. قم بغسله جيدًا.

2. زيت الثوم أو وزيت منقوع الثوم:

  1. قم بنقع الثوم في أحد الزيوت مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لليلة كاملة قبل استخدامه.
  2. قم باستخدامه كما ذكر انفًا.

3. الثوم والزنجبيل لنمو الشعر:

  1. قٌم بمزج كل من الثوم والزنجبيل جيدًا.
  2. أضف هذا المزيج إلى أحد الزيوت كزيت الزيتون أو جوز الهند.
  3. قم بتسخين هذا المزيج حتى يتحول اللب إلى اللون البني.
  4. قم بتصفية المزيج ثم دلك به رأسك.
  5. انتظر مدة لا تقل عن 30 دقيقة قبل غسل رأسك.

4. الثوم وزيت الزيتون والماء:

  1. سوف تحتاج لطحن 10 فصوص من الثوم
  2. أضف بعض القطرات من زيت الزيتون إلى الثوم.
  3. ضع المزيج السابق في كوب من الماء.
  4. اغل هذا المزيج.
  5. قم بتدليك جذور شعرك بهذا المزيج.
  6. استخدم هذا العلاج لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع.

5. الثوم وزيت النعناع:

  1. قم بطحن الثوم حتى تحصل على ملمس ناعم.
  2. أضف بعض القطرات من زيت النعناع.
  3. قم بإضافة هذا المزيج إلى الشامبو الخاص بك.
  4. اغسل شعرك باستخدام الشامبو الذي حضرته للحصول على شعر لامع وبراق.

المراجع:

فوائد الثوم للشعر وطرق استخدامه – ويب طب (webteb.com)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى