تعليم

العقل الباطن.

العقل الباطن.

هو المخزن الرئيسي لدى الإنسان المختص بتلك المعلومات التي لا تختزن في الذاكرة مثل المشاعر والاحاسيس التي مررنا بها وكذلك الخبرات والافكار التي كوناها من خلال تجاربنا في الحياة.

وهو جزء من العقل (الدماغ) يسترد فيه الشخص الأشياء من شخصيته وسلوكه ومعتقداته وأيضاً هو السلوك أو الغريزة الجنسية والشخص النفسي.

وهي تشبه الذاكرة التي يسترجع فيها الشخص كل ما حدث له في حياته ، ولكن لتحديد صحة الخطأ أو تخزين الشيء للرجوع إليه مثل القيادة وغيرها. أي الوعي اللاواعي ، وهي دوافع ومحددات السلوك والشخصية.

قد تم صياغة مصطلح العقل الباطن من قِبل سيغموند فرويد وهو طبيب أعصاب نمساوياً اشتهر بتطوير نظريات وتقنيات التحليل النفسي.

العقل الواعي يخزن معلومة او معلومتان فقط في الثانية , بينما العقل الباطن له القدرة على تخزين ما يقارب 2 مليار معلومة في الثانية الواحدة !!

_مهمة العقل الواعي والعقل الباطن.

مهمة العقل الواعي.

هي في تحليل المعلومات الوارده والتدقيق فيها واختيار الصحيح.

بينما العقل الباطن مهمته فقط التخزين دون تحليل اي معلومة فهو لايستطيع التحليل ولا معرفة اي المعلومات هي الصحيحة , ولكنه مع ذلك يتحكم بالمشاعر والاحاسيس والغرائز الجنسية والنفسية والخبرات المتكونة لدينا .

إن العقل الباطن هو الأرضية الخاصة بكل مايجري من حولنا فإذا ما دربناه و لقنّاه الأشياء الجيدة والمفيدة  ستتغيّر حياتنا تماماً وسنصبح على قدر اكبر من الثقة والنجاح بجميع جوانب حياتنا وسنتمكن من تحسين فهمنا لجميع الأحداث التي نمر بها وبه سنصل إلى الكمال الذي نريده لذا فيجب علينا الحذر من التفكير بالسلبيات كي لاتنعكس على واقعنا وإنما يجب أن نفكر دوما بالايجابيات.

ثلاثة نصائح أساسية لتدخل الى عالم عقلك الباطن:

١_ العثور على جوهرك _ التأمل.

يأخذك التأمل إلى أعماق وعيك، مُتيحاً لك الدخول في حالة أقرب ما تكون للحلم. حيث تصبح أنماط دماغك أبطأ و أكثر تنظيماً كما أن الضجيج و ثرثرات الحياة اليومية تبدأ بالإبتعاد.

٢_ انصت إلى ابداعك.

يفضل عقلك اللاواعي التحدث إليك بدون كلمات، فالكلمات لها علاقة بعقلك الواعي المنطقي- حيث يفضل عقلك اللاواعي الصور و الموسيقى و الأصوات.

ذلك أن الإنصات إلى جانب الإبداع في عقلك اللاواعي قد يساعده بالتعبير عن نفسه.

٣_ اتبع غريزتك.

عندما تحاول اتخاذ قرار ما أو تواجه مشكلة معينة فإن أول ما يتبادر إلى ذهنك هو على الأغلب حديثك اللاواعي مع نفسك. عادة عندما يحدث هذا، ستكون عاجزاً عن شرح لما ينتابك هذا الشعور أو لم تعتقد حينها أن قرارك صحيح. لكن في الحقيقة، تلك القرارات التي اتخذناها في طرفة عين تكون بقدر عالٍ من الإدراك والدقة المدهشة بشكل لا يصدق.

كيفية التعرف على بطن العقل.

لمعرفة العقل الباطن ، يجب أن تعرف القوانين التي تحكم العقل الباطن.

قوانين العقل الباطن :

_القانون المسؤول عن التفكير المتساوي:

الأشياء التي تفكر فيها وترى مثلها ستظهر مرة أخرى.

_القانون التجاوزي:

العالم الخارجي يتأثر بالعالم الداخلي الذي تعتقده.

على سبيل المثال ، سيؤثر تفكيرك الإيجابي على العالم الخارجي ، مما يؤكد ما تعتقده والعكس صحيح.

_قانون الانعكاس:

يتأثر العالم الداخلي بالعالم الخارجي. تعطى الكلمة الطيبة كلمة طيبة والعكس صحيح.

_قانون التركيز:

أي تركيز سيكون لديك على نفسك ومشاعرك ومشاعرك ، على سبيل المثال: إذا ركزت على السعادة ستشعر وتشعر بالسعادة والعكس صحيح.

_قانون التوقع:

كل ما تتوقعه في مشاعرك سيتأثر بعالمك الخارجي.

_قانون الإيمان:

أي شيء تؤمن به في مشاعرك ومشاعرك سوف يتعمق في العقل اللاواعي واللاوعي للعقل الباطن

_قانون التراكمي :

كلما زاد التفكير في الشيء أكثر يؤدي إلى التراكم في العقل الباطن.

_قانون السببية (الفعل ورد الفعل):

كل سبب له نتيجته الخاصة عند حدوث سبب ، تأكد من حدوث نفس النتيجة عند تكرار السبب.

_قانون الاستبدال :

يتم استخدامه لتغيير أي من القوانين السابقة للتفكير الإيجابي.

المراجع :

Laws of the subconscious steemit

مقدمة مختصرة في دراسة العقل الباطنعصمت علي _ أكاديمية نيرونت

العقل الباطن وكيفية استخدامة بسهولةعصمت علي – أكاديمية نيرونت

ثلاثة نصائح أساسية لتدخل الى عالم عقلك الباطنبواسطة مجد درويش

Sigmund Freud Biography

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى