صحة

تسوس الأسنان

التجاويف هي مناطق تالفة بشكل دائم في السطح الصلب لأسنانك والتي تتطور إلى فتحات أو ثقوب صغيرة. ينتج تسوس الأسنان ، المعروف أيضًا باسم تسوس الأسنان أو تسوسها ، عن مجموعة من العوامل ، بما في ذلك البكتيريا الموجودة في الفم ، وتناول الوجبات الخفيفة بشكل متكرر ، واحتساء المشروبات السكرية وعدم تنظيف أسنانك جيدًا.

يُعد تسوس الأسنان وتسوسها من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم. إنها شائعة بشكل خاص عند الأطفال والمراهقين وكبار السن. لكن أي شخص لديه أسنان يمكن أن يصاب بالتسوس ، بما في ذلك الأطفال.

إذا لم تتم معالجة التجاويف ، فإنها تكبر وتؤثر على الطبقات العميقة من أسنانك. يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في الأسنان والتهاب وفقدان الأسنان. زيارات الأسنان المنتظمة والعادات الجيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط هي أفضل حماية لك ضد تسوس الأسنان وتسوسها.

الأعراض

تختلف علامات التجاويف وأعراضها حسب مدى انتشارها وموقعها. عندما يبدأ التسوس للتو ، قد لا يكون لديك أي أعراض على الإطلاق. مع زيادة التسوس ، قد يتسبب في ظهور علامات وأعراض مثل:

• وجع الأسنان ، أو الألم العفوي أو الألم الذي يحدث دون أي سبب واضح

• حساسية الأسنان

• ألم خفيف إلى حاد عند تناول أو شرب شيء حلو أو ساخن أو بارد

• ثقوب أو حفر مرئية في أسنانك

• تلطيخ بني أو أسود أو أبيض على أي سطح من الأسنان

• ألم عند العض

قد لا تدرك أن التجويف يتشكل. لهذا السبب من المهم إجراء فحوصات وتنظيف الأسنان بانتظام ، حتى عندما تشعر بأن فمك بخير ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان أو في الفم ، فاستشر طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن.

الأسباب

تحدث التجاويف بسبب تسوس الأسنان – وهي عملية تحدث بمرور الوقت. إليك كيفية تطور تسوس الأسنان:

• أشكال البلاك. لوحة الأسنان عبارة عن غشاء لاصق شفاف يغطي أسنانك. يرجع ذلك إلى تناول الكثير من السكريات والنشويات وعدم تنظيف أسنانك جيدًا. عندما لا يتم تنظيف السكريات والنشويات من أسنانك ، تبدأ البكتيريا بسرعة في التغذي عليها وتشكيل طبقة البلاك. يمكن أن يتصلب البلاك الذي يبقى على أسنانك تحت أو فوق خط اللثة في الجير (القلح). يجعل الجير إزالة البلاك أكثر صعوبة ويخلق درعًا للبكتيريا.

• هجمات البلاك. الأحماض الموجودة في البلاك تزيل المعادن الموجودة في مينا الأسنان الخارجية الصلبة. يتسبب هذا التآكل في حدوث فتحات أو ثقوب صغيرة في المينا – وهي المرحلة الأولى من التجاويف. بمجرد تآكل مناطق المينا ، يمكن للبكتيريا والحمض الوصول إلى الطبقة التالية من أسنانك ، والتي تسمى العاج. هذه الطبقة أنعم من المينا وأقل مقاومة للأحماض. يحتوي Dentin على أنابيب صغيرة تتصل مباشرة بعصب السن مسببة الحساسية.

• يستمر الدمار. مع تطور تسوس الأسنان ، تواصل البكتيريا والحمض مسيرتها عبر أسنانك ، متجهة إلى جانب مادة الأسنان الداخلية (اللب) التي تحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية. يتورم اللب ويهيج من البكتيريا. نظرًا لعدم وجود مكان يتوسع فيه التورم داخل السن ، يضغط على العصب ، مما يسبب الألم. يمكن أن يمتد الانزعاج حتى خارج جذر السن إلى العظام.

عوامل الخطر

يتعرض كل من لديه أسنان لخطر الإصابة بالتسوس ، ولكن العوامل التالية يمكن أن تزيد من الخطر:

• موقع الأسنان. غالبًا ما يحدث التسوس في أسنانك الخلفية (الأضراس والضواحك). تحتوي هذه الأسنان على الكثير من الأخاديد والحفر والشقوق والجذور المتعددة التي يمكن أن تجمع جزيئات الطعام. نتيجة لذلك ، يصعب الحفاظ على نظافتها أكثر من أسنانك الأمامية الأكثر نعومة والتي يسهل الوصول إليها.

• أطعمة ومشروبات معينة. الأطعمة التي تتشبث بأسنانك لفترة طويلة – مثل الحليب والآيس كريم والعسل والسكر والصودا والفواكه المجففة والكعك والبسكويت والحلوى الصلبة والنعناع والحبوب الجافة ورقائق البطاطس – من المرجح أن تسبب التسوس أكثر من الأطعمة التي يغسلها اللعاب بسهولة.

• كثرة تناول الوجبات الخفيفة أو الشرب. عندما تتناول وجبة خفيفة أو تشرب المشروبات السكرية بشكل ثابت ، فإنك تمنح بكتيريا الفم مزيدًا من الوقود لإنتاج الأحماض التي تهاجم أسنانك وتتسبب في تآكلها. ويساعد احتساء المشروبات الغازية أو المشروبات الحمضية الأخرى على مدار اليوم في تكوين حمام حمضي مستمر على أسنانك.

• تغذية الرضع قبل النوم. عندما يُعطى الأطفال زجاجات مملوءة بالحليب أو الحليب الصناعي أو العصير أو السوائل الأخرى المحتوية على السكر قبل النوم ، تبقى هذه المشروبات على أسنانهم لساعات أثناء نومهم ، وتغذي البكتيريا المسببة للتسوس. غالبًا ما يُطلق على هذا الضرر اسم تسوس الأسنان الناتج عن زجاجة الرضاعة. يمكن أن يحدث ضرر مماثل عندما يتجول الأطفال الصغار حول الشرب من كوب سيبي مليء بهذه المشروبات.

• تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل غير كافٍ. إذا لم تنظف أسنانك بعد الأكل والشرب بفترة وجيزة ، تتشكل طبقة البلاك بسرعة ويمكن أن تبدأ المراحل الأولى من التسوس.

• عدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد. يساعد الفلورايد ، وهو معدن طبيعي ، على منع تسوس الأسنان ويمكنه حتى عكس المراحل الأولى من تلف الأسنان. بسبب فوائده للأسنان ، يضاف الفلورايد إلى العديد من مصادر المياه العامة. كما أنه عنصر شائع في معجون الأسنان وغسول الفم. لكن المياه المعبأة لا تحتوي عادة على الفلورايد.

• أصغر أو أكبر سنًا. في الولايات المتحدة ، تكون التجاويف شائعة عند الأطفال والمراهقين الصغار جدًا. كبار السن أيضًا معرضون لخطر أكبر. بمرور الوقت ، يمكن أن تتآكل الأسنان وتنحسر اللثة ، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة لتسوس الجذور. قد يستخدم كبار السن أيضًا المزيد من الأدوية التي تقلل من تدفق اللعاب ، مما يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان.

• فم جاف. ينتج جفاف الفم عن نقص اللعاب الذي يساعد على منع تسوس الأسنان عن طريق غسل الأسنان من الطعام واللويحات. تساعد المواد الموجودة في اللعاب أيضًا في مقاومة الأحماض التي تنتجها البكتيريا. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية أو بعض الحالات الطبية أو الإشعاع على الرأس أو الرقبة أو بعض أدوية العلاج الكيميائي إلى زيادة خطر الإصابة بالتسوس عن طريق تقليل إفراز اللعاب.

• الحشوات البالية أو أجهزة طب الأسنان. على مر السنين ، يمكن أن تضعف حشوات الأسنان أو تبدأ في التكسر أو تتطور حوافها الخشنة. هذا يسمح للبلاك بالتراكم بسهولة أكبر ويجعل إزالته أكثر صعوبة. يمكن أن تتوقف أجهزة طب الأسنان عن تركيبها جيدًا ، مما يسمح ببدء التسوس من تحتها.

• حرقة من المعدة. يمكن أن تتسبب حرقة المعدة أو مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) في تدفق حمض المعدة إلى فمك (الارتجاع) ، مما يؤدي إلى تآكل مينا أسنانك والتسبب في تلف الأسنان بشكل كبير. هذا يعرض المزيد من العاج للهجوم من قبل البكتيريا ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان. قد يوصي طبيب أسنانك باستشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كان الارتجاع المعدي هو سبب فقدان المينا.

• اضطرابات الاكل. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية والشره المرضي إلى تآكل الأسنان وتسوس الأسنان بشكل كبير. يغسل حمض المعدة الناتج عن القيء المتكرر (التطهير) على الأسنان ويبدأ في إذابة المينا. يمكن أن تتداخل اضطرابات الأكل أيضًا مع إنتاج اللعاب.

المضاعفات

التسوس وتسوس الأسنان شائعان لدرجة أنك قد لا تأخذها على محمل الجد. وقد تعتقد أنه لا يهم إذا أصيب الأطفال بتجاويف في أسنانهم اللبنية. ومع ذلك ، فإن تسوس الأسنان وتسوسها يمكن أن يكون لهما مضاعفات خطيرة ودائمة ، حتى بالنسبة للأطفال الذين ليس لديهم أسنان دائمة بعد.

قد تشمل مضاعفات التسوس ما يلي:

• ألم

• خراج الأسنان

• تورم أو صديد حول السن

• تضرر أو كسر الأسنان

• مشاكل في المضغ

• تحولات وضع الأسنان بعد فقدان الأسنان

وقاية

يمكن أن تساعدك النظافة الجيدة للفم والأسنان على تجنب تسوس الأسنان وتسوسها. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في منع تسوس الأسنان. اسأل طبيب أسنانك عن النصائح الأفضل لك.

• استخدم الفرشاة بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بعد الأكل أو الشرب. اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل ، ويفضل بعد كل وجبة ، باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. للتنظيف بين أسنانك ، استخدم الخيط أو منظف ما بين الأسنان.

• اشطف فمك. إذا شعر طبيب أسنانك بأنك معرض لخطر كبير للإصابة بالتسوس ، فقد يوصيك باستخدام غسول الفم بالفلورايد.

• قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام. احصل على تنظيف أسنان احترافي وامتحانات شفوية منتظمة ، والتي يمكن أن تساعد في منع المشاكل أو اكتشافها مبكرًا. يمكن أن يوصي طبيب أسنانك بجدول زمني يناسبك.

• ضع في اعتبارك مانعات تسرب الأسنان. المادة المانعة للتسرب هي طبقة بلاستيكية واقية توضع على سطح المضغ للأسنان الخلفية. إنه يغلق الأخاديد والشقوق التي تميل إلى جمع الطعام ، وتحمي مينا الأسنان من البلاك والحمض. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) باستخدام مواد منع التسرب لجميع الأطفال في سن المدرسة. قد تستمر المواد المانعة للتسرب لعدة سنوات قبل أن تحتاج إلى استبدالها ، ولكن يجب فحصها بانتظام.

• اشرب بعض ماء الصنبور. تحتوي معظم مصادر المياه العامة على مادة الفلورايد ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل تسوس الأسنان بشكل كبير. إذا كنت تشرب فقط المياه المعبأة التي لا تحتوي على الفلورايد ، فستفقد فوائد الفلورايد.

• تجنب تناول الوجبات الخفيفة والشرب بشكل متكرر. عندما تأكل أو تشرب مشروبات غير الماء ، فإنك تساعد بكتيريا الفم على تكوين أحماض يمكنها تدمير مينا الأسنان. إذا كنت تتناول وجبة خفيفة أو تشرب على مدار اليوم ، فإن أسنانك تتعرض لهجوم مستمر.

• تناول أطعمة صحية للأسنان. بعض الأطعمة والمشروبات أفضل لأسنانك من غيرها. تجنب الأطعمة التي تعلق في تجاويف وحفر أسنانك لفترات طويلة ، أو اغسلها بالفرشاة بعد تناولها بوقت قصير. ومع ذلك ، فإن الأطعمة مثل الفواكه والخضروات الطازجة تزيد من تدفق اللعاب ، وتساعد القهوة غير المحلاة والشاي والعلكة الخالية من السكر على التخلص من جزيئات الطعام.

• ضع في اعتبارك علاجات الفلورايد. قد يوصي طبيب أسنانك بعلاجات الفلورايد الدورية ، خاصة إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الفلورايد من خلال مياه الشرب المفلورة ومصادر أخرى. قد يوصي أيضًا بصواني مخصصة تناسب أسنانك لتطبيق الفلوريد بوصفة طبية إذا كان خطر إصابتك بتسوس الأسنان مرتفعًا جدًا.

• اسأل عن العلاجات المضادة للبكتيريا. إذا كنت معرضًا بشكل خاص لتسوس الأسنان – على سبيل المثال ، بسبب حالة طبية – فقد يوصي طبيب أسنانك بشطف فم مضاد للبكتيريا أو علاجات أخرى للمساعدة في تقليل البكتيريا الضارة في فمك.

• العلاجات المركبة. يمكن أن يساعد مضغ العلكة التي تحتوي على مادة إكسيليتول جنبًا إلى جنب مع الفلوريد الذي يُصرف بوصفة طبية والغسول المضاد للبكتيريا في تقليل مخاطر التسوس.

المراجع …

www.mayoclinic.com. ( Cavities/tooth decay )

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى