جمالك

علاج المسامات الواسعة في البشرة

المسام – جلدك مغطى بها, هذه الثقوب الصغيرة موجودة في كل مكان وتغطي جلد وجهك وذراعيك وساقيك وفي كل مكان آخر من جسمك.

تؤدي المسام وظيفة مهمة. إنها تسمح للعرق والزيت بالخروج من خلال بشرتك ، وتبريدك والحفاظ على صحة بشرتك أثناء التخلص من السموم. المسام هي أيضًا فتحات لبصيلات الشعر. على الرغم من أهمية المسام ، إلا أن بعض الأشخاص لا يحبون مظهرها – خاصةً في مناطق الجسم حيث تبدو أكثر وضوحًا ، مثل الأنف والجبهة.

لا توجد طريقة – ولا سبب – لغلق المسام تمامًا. ولكن هناك طرق لجعلها تبدو أقل بروزًا على بشرتك. استمر في القراءة لاكتشاف طرق آمنة وفعالة للعناية بمسامك حتى تبدو بشرتك في أفضل حالاتها. وجهك سوف يشكرك.

كيفية تصغير المسام

هناك العديد من الطرق لتقليل ظهور المسام منها:

1. يغسل الوجه بالمنظفات

قد تستفيد البشرة الدهنية غالبًا أو المسدودة من استخدام منظف يومي. أظهرت دراسة سريرية أن استخدام المنظف يمكن أن يقلل من بعض أعراض حب الشباب ويحافظ على مسامك نظيفة.

ابدأ باستخدام منظف لطيف يمكنك شراؤه بدون وصفة طبية. ابحث عن ملصق ينص على أنه مخصص للأشخاص ذوي البشرة العادية إلى الدهنية. يجب أن تدرج المكونات حمض الجليكوليك. اغسلي وجهك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، مع الحرص على عدم الإفراط في غسل وجهك بالمنظف. قد يتسبب ذلك في جفاف بشرتك.

2. استخدم الرتينويدات الموضعية

لقد ثبت أن المنتجات التي تحتوي على مركبات الريتينويد – وهي كلمة خيالية لفيتامين أ – تتمتع بدرجات متفاوتة من النجاح في تقليص المسام. يمكنك قراءة ملصقات المكونات الخاصة بالمنتجات في السوبر ماركت والصيدلية ، وتبحث عن الكريمات التي تحتوي على “تريتينوين”.

توخى الحذر عند الاستخدام. عادةً ما يتم استخدام هذه المنتجات بشكل أفضل مرة واحدة يوميًا. يمكن أن يؤدي استخدام الرتينويدات بشكل متكرر إلى تهيج بشرتك ، مما يتسبب في احمرارها وجفافها وتقشرها ، فضلاً عن زيادة احتمالية إصابتك بحروق الشمس.

3. اجلس في غرفة بخار

قد يبدو من غير المنطقي الجلوس في غرفة بخار لإغلاق المسام. بعد كل شيء ، يفتح البخار مسامك ويجعل جسمك ينتج العرق. ولكن من الممكن أن تبدو مسامك متضخمة بسبب وجود الأوساخ أو الزيوت أو البكتيريا داخلها.

ابحث عن غرفة بخار واقضِ من 5 إلى 10 دقائق في فتح المسام قبل الحصول على منشفة نظيفة وغسل وجهك بعناية خارج الغرفة. قد تبدو بشرتك مشدودة أكثر بعد ذلك.

ومع ذلك ، يمكن أن تكون غرف البخار مرتعا للجراثيم والبكتيريا نفسها. بعد استخدام غرفة بخار عامة ، خذ منشفة نظيفة واغمسها في ماء دافئ قبل وضعها على وجهك لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تبرد. سيساعد ذلك على إغلاق مسامك بعد أن يفتحها البخار ويمنع دخول البكتيريا الجديدة.

4. ضع زيتًا عطريًا

يعد استخدام الزيوت الأساسية كعلاج منزلي أمرًا شائعًا هذه الأيام ، ولكن في حالة تقلص المسام ، قد يكون هناك بعض الأدلة لدعمها.

ثبت أن الزيوت الأساسية المضادة للالتهابات ، مثل زيت القرنفل وزيت لحاء القرفة ، تقضي على البكتيريا من الجلد. يمكن أن يمنحك أيضًا بشرة متوازنة المظهر وربما مسام أصغر.

اخلطي زيت المكون الفعال مع زيت ناقل لطيف ، مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا ، قبل وضعه على وجهك. لا تترك الخليط على وجهك لأكثر من بضع دقائق ، وتأكد من تجفيف وجهك بعد ذلك.

5. قشر بشرتك

يمكن أن يزيل التقشير السموم المحتبسة التي يمكن أن تجعل المسام تبدو أكبر. من المحتمل أن يكون المقشر اللطيف للوجه بالمشمش أو الشاي الأخضر المهدئ هو أفضل رهان لك. من خلال تنظيف وجهك ، سيتم إزالة أي أوساخ أو ملوثات على سطح بشرتك ، جنبًا إلى جنب مع خلايا الجلد الميتة التي قد تكون تراكمت. سيجعل هذا وجهك يبدو أنعم وأكثر صلابة ونعم – أقل مسامية.

6. استخدم قناع الطين

طريقة سريعة لتقليل الالتهاب وظهور ندبات حب الشباب هي استخدام قناع الطين. في إحدى التجارب السريرية ، تم تقليل ظهور آفات حب الشباب بنسبة 54 في المائة عندما استخدم المشاركون قناعًا طينيًا ممزوجًا بزيت الجوجوبا مرتين فقط في الأسبوع.

7. جرب التقشير الكيميائي

إذا بدت مسامك متضخمة لأن بشرتك تفرز الكثير من الدهون ، فقد حان الوقت لتجربة التقشير الكيميائي. يمكن أن يساعد التقشير الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك على تنظيم إنتاج الدهون ، كما أن التقشير الذي يحتوي على حمض الساليسيليك يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة لتحل محل الخلايا التالفة القديمة. استخدم هذه المقشرات باعتدال ، لأنها بمرور الوقت يمكن أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لحروق الشمس.

استخدام العلاجات المنزلية

1. استخدم الثلج.

يمكن أن يساعد فرك مكعب ثلج على مسامك لمدة 10 إلى 15 ثانية في شد الجلد وإغلاق المسام ، مما يجعلها تبدو أصغر. يجب أن تفعل هذا فقط على بشرة نظيفة ومغسولة حديثًا.

2. استخدم صودا الخبز.

اصنع عجينة من ملعقة كبيرة من صودا الخبز وقليل من الماء.

• ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها حتى تجف لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ.

يمكن أن يساعد ذلك في تقليل ظهور المسام. تعمل صودا الخبز أيضًا على تجفيف الجلد ، مما يساعد على محاربة حب الشباب. أي طريقة تقلل من زيت الجلد ستجعل المسام تبدو أصغر أيضًا.

3. اصنعي قناع بياض البيض.

يُعتقد أن أقنعة بياض البيض تعمل على شد المسام ، مما يجعلها تبدو أصغر حجمًا.

• امزج بياض بيضتين نيئتين مع ربع كوب من عصير البرتقال الطازج. ضعي هذا القناع على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ. يساعد عصير البرتقال على تفتيح بشرتك.

هناك الكثير من المنتجات والعلاجات المنزلية التي تدعي أنها تجعل مسامك تبدو أصغر. قد يعتمد مفتاح العثور على ما يناسبك على اكتشاف الأسباب التي تجعل مسامك تبدو متضخمة. هل هي بشرة دهنية؟ يعرق؟ السموم البيئية؟ الجلد الذي يحتاج إلى التقشير؟ ربما هو مجرد علم الوراثة! ستعمل بعض العلاجات بشكل أفضل من غيرها ، لذا جرب قليلاً حتى تجد ما يناسبك.

مهما كان سبب تضخم المسام ، تذكر أن وجود المسام وإفراز العرق أمران طبيعيان تمامًا وضروريان لجسمك ليعمل. إنها علامات على أن جسمك يعمل بالطريقة التي من المفترض أن يعمل بها. سواء كانت مسامك شديدة الوضوح أو تبدو وكأنها تبدو أكبر مما تريد ، فهي جزء من جسمك وضرورية لأكبر عضو في الجسم – بشرتك.

المراجع …

www.healthline.com ( How to Close Your Pores ). Written by Kathryn Watson — Updated on September 29, 2018

(www.wikihow.com ( How to Close Large Pores

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى