جمالك

فوائد الثلج للبشرة.

يمكن استخدام الثلج على مناطق مختلفة في الجسم، حيث تساعد البرودة في تخفيف الأورام والألم وتهدئة الالتهابات، حيث يساعد في تقليل نشاط الأعصاب بشكل مؤقت وتقليل تدفق الدم الذي يسبب التورم، وبالتالي تسريع الشفاء.

_ الثلج للبشرة.

لطالما كان الثلج سراً لتنقية البشرة، وزيادة إشراقتها والحفاظ على مظهرها الصحي، فتطبيق مكعبات الثلج على الوجه، والرقبة والصدر كل صباح يضفي مظهراً رائعاً على البشرة، كما يعد فرك الوجه بالثلج بعد يوم حافل أمراً منعشاً بشكل استثنائي، بالأخص إذا كان الإجهاد اليومي يؤثر سلباً على بشرة الوجه، حتى يمكن أن يساعد الثلج على يعزز الدورة الدموية في الوجه، وبالتالي زيادة تألقه ولمعانه.

_ طريقة وضع الثلج على الوجه.

من الناحية المثالية ، خذ أربعة أو خمسة مكعبات ثلج من صواني الثلج وضعها في قطعة قماش قطنية ناعمة. يمكنك استخدام منديل ناعم لذلك. لفي الأطراف واستخدمي مكعبات الثلج المغطاة لتدليك وجهك وجسمك برفق. عند وضعه على وجهك ، حركي الثلج في حركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين. يمكنك استخدامه على جبهتك ووجنتيك وخط الفك والأنف والذقن وحول الشفاه.

فوائد الثلج للبشرة.

١. تقليل التورم والإلتهاب.

تورم الجلد والتهابه أمر شائع ، لأن البشر يمارسون الأنشطة البدنية ويصابون بالطفح الجلدي ولدغات الحشرات. علاج سريع لأي نوع من الالتهابات أو التورم هو وضع كيس ثلج ، ليس فقط لتقليله ، ولكن أيضاً لتخفيف الآلام.

يعمل الثلج أيضاً على علاج الطفح الجلدي واللدغات. ستحد درجة حرارة الجليد من تدفق الدم ، مما يقلل من محتوى السائل في الجزء المصاب من الجسم ، ويخفف التورم. كما أنه يقلل من ضغط السائل على الجلد والذي يعمل كمسكن فعال للآلام.

٢. ينظف مسام البشرة.

تحتوي بشرتنا على عدد كبير من المسام التي تساعدنا على إزالة السموم والتعرق. على الرغم من أن هذه الأشياء مفيدة جداً من تلقاء نفسها ، إلا أن العيب الوحيد هو أن هذه المسام تلتصق بالأوساخ وتجعل بشرتك تبدو متعبة ومتهالكة. ينظف وضع الثلج على الوجه هذه المسام ، وتصبح بشرتك صحية ومتوهجة وناعمة.

٣.يقشر الجلد.

يتفوق وضع مكعبات الحليب المثلج على الوجه على أي مادة كيميائية أخرى عندما يتعلق الأمر بالتقشير.

هذه الطريقة طبيعية تساعد على شد الوجه ، لأن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب يقضي على الخلايا الميتة ، بينما يمنح الثلج بشرتك توهجاً وإشراقاً طبيعياً .

٤. تعزيز الدورة الدموية.

تقلل درجة حرارة الجليد المنخفضة من تدفق الدم في الشعيرات الدموية وتقلل من كمية الدم تحت الجلد في تلك المرحلة.

تدريجياً ، يستجيب الجزء المثلج من الجسم للعلاج البارد ويرسل تدفقًا متزايدًا من الدم الدافئ إلى المنطقة ، مما يحسن الدورة الدموية. يساعد تدفق الدم الدافئ هذا على إزالة السموم أيضًا. نتيجة لكل هذه الإجراءات ، ستختفي بلادة الجلد. عندما تتحسن الدورة الدموية في الجسم ، يتم تحسين العديد من الوظائف الأخرى. يساعد تحسين الدورة الدموية أيضًا على تنظيف الممرات في الأوعية الدموية بصرف النظر عن إضافة القليل من اللون إلى الجلد.

٥. يساعد على ثبات المكياج.

يمكن أن يتسبب التطبيق المنتظم للماكياج في العديد من المشاكل للجلد ، بدءاً من التهيج الخفيف إلى الآثار الجانبية الضارة بعد الاستخدام المطول. يمكن أن يساعد وضع الثلج على الوجه لأنه يقيد المسام ويخلق حاجزاً على سطح بشرتك. هذا الحاجز يمنع الماكياج من التسرب. تقل فرص الآثار الجانبية.

٦. يلطف البثور.

يساعد العلاج بالثلج على تقليل الشوائب وحب الشباب على وجهك. عندما تظهر بثرة على وجهك ، يمكن أن يؤدي استخدام طريقة تثليج الجلد على البثرة إلى منعها من النمو بشكل أكبر. عندما تضع الثلج على بثرة ، احتفظ به لبضع ثوان حتى يبدأ في الشعور بالخدر. السبب في أن تقنية الثلج هذه فعالة في تقليل حجم البثور وعيوب الجلد الأخرى هو أنها تهاجم الالتهاب بشكل مباشر.

٧. يقلل من زيوت البشرة.

من أهم فوائد العلاج بالثلج أنه يمكن أن يقلل من الدهون ، والتي قد تكون قادرة على تقليل كمية حب الشباب التي تعانين منها. يمكن أن تكون البشرة الدهنية مشكلة كبيرة لأي شخص يعاني منها. المشكلة الأساسية هي أن فرك الزيت يؤدي فقط إلى تدهور صحة وجودة بشرتك. من ناحية أخرى ، يمكن أن يقلل الثلج من حجم المسام دون الإضرار بالجلد ، مما يحافظ على إنتاج الزيت الزائد.

٨. يزيل الانتفاخ وينعش العيون ( تقليل انتفاخ العين ) .

عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ليلاً أو تقضي يوماً طويلاً في العمل ، فإن أوضح مؤشر على أنك متعب هو مظهر عينيك والمنطقة المحيطة بها. إذا كنت تريد تخفيفاً سريعاً من الانتفاخ الذي يحدث دائماً عندما تكون متعباً ، ضع بعض ضمادات العين أو كرات القطن في الماء المثلج لعدة ثوان. اعصر بعض الماء قبل وضع الضمادات أو كرات القطن على جفونك. يجب أن يتبدد الانزعاج الذي تشعر به في عينيك على الفور. إذا قمت بوضع عدة قطرات من ماء الورد في الماء المثلج ، ستشعر عيناك بالانتعاش بعد العلاج.

٩. يقلل من علامات الشيخوخة.

مع تقدم الشخص في العمر ، تتطور التجاعيد دائماً على الجلد، ويحدث الكثير منها على الوجه. سواء كانت هذه التجاعيد تتركز بشكل أساسي حول جبهتك أو تطورت حول فمك ، فقد يصعب التخلص من علامات الشيخوخة هذه وقد تجعلك تبدو أكبر سناً مما أنت عليه بالفعل.

تقنية بسيطة مثل العلاج بالثلج قادرة على تقليل علامات الشيخوخة وتزويدك بمظهر أكثر شباباً.

١٠. يهدئ حروق الشمس.

يعد الثلج من أسرع العلاجات وأكثرها فعالية لعلاج حروق الشمس. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم مكعبات مصنوعة من هلام الصبار. إذا لم يكن لديك مكعبات صبار متوفرة بسهولة ، ضع جل الصبار على الجلد ثم ابدأ عملية التدليك .

الصبار له تأثير تبريد دائم على الجلد ، وعند دمجه مع الثلج سوف يعمل العجائب. يمكنك أيضاً تجربة استخدام مكعبات الثلج المصنوعة من هريس الخيار ، حيث من المعروف أن الخيار له خصائص تبريد عامة.

١١. يقلل الهالات السوداء.

قد تبدو هذه الهالات السوداء التي تتطور تحت العينين عنيدة، ولهذا السبب بالضبط سيساعدك الثلج على التخلص منها . تحتاج فقط إلى تجميد مزيج سائل من عصير الخيار وماء الورد المغلي. ضع مكعبات الثلج الناتجة على الحواف تحت العينين ، وستختفي تلك الهالات السوداء ببطء.

_ قم بزيادة عامل النضارة بهذه المكونات المضافة.

▪️ يعمل ماء الورد بمثابة تونر يهدئ البشرة ويرطبها ، بصرف النظر عن التحكم في إفراز الزيت.

▪️ يساعد عصير الليمون الطازج في محاربة ظهور الشيخوخة في الجلد والنمش والبقع الداكنة.

▪️ هريس الخيار طازج وله تأثير تبريد على الجلد.

▪️ يتيح هريس التوت الأزرق التقشير الطبيعي للجلد الميت.

▪️ إن استخدام الشاي الطازج مثل البابونج أو الشاي الأخضر سيقلل من الالتهاب وسيكون له فوائد مضادة للشيخوخة.

▪️ لتحسين توهج بشرتك ، يمكنك تجميد مكعبات من ماء الأرز واستخدامها مباشرة بعد الاستحمام.

المراجع :

فوائد الثلج للبشرة / https://www.bashartek.com

“Skin Icing: How This Chilly Facial Beautifies Skin” ، منشور على موقع byrdie

“5 Leading Benefits of Ice Therapy for the Face” ، منشور على موقع .dermovia

↑ “Benefits of skin icing” ، منشور على موقع

femina “20 Amazing Skin and Beauty Benefits of Using Ice Cubes on Your Body” ، منشور على موقع livpure

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى