جمالك

فوائد ترطيب الوجه.

نبذة.

جميعنا نسمع عن أهمية الترطيب اليومي للبشرة ولكن لا يزال البعض يعتقد أنها خطوة تجميلية يمكن إهمالها، تعتبر البشرة التي تغطي أجسامنا أكبر أعضاء الجسم كما أنها الجزء الخارجي الذي يحدد مظهرنا لذلك يعد الاهتمام بها بشكل خاص أمراً ضرورياً للحفاظ عليها شابة ونضرة.

كيف تتعرفين على نوع بشرتك؟

لكل نوع من أنواع البشرة سمات تُميزه، وتساعدك على التعرف على نوع بشرتك ومن ثم اختيار المنتج المناسب:

▪️ البشرة الجافة:

هي البشرة التي تعاني من خشونة وتقشير الجلد.

▪️ البشرة الدهنية:

تكون زيتية ولامعة، مسامها واسعة وظاهرة.

▪️ البشرة المختلطة:

تكون جافة في منطقة الخدين ودهنية في مناطق الجبين والأنف والذقن.

▪️ البشرة الحساسة:

سريعة التحسس والتهيج، كثيراً ما تتعرض للحرقان والحكة نتيجة الروائح والمواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية بالبشرة.

▪️ البشرة الطبيعية:

البشرة المتوازنة، لا تعاني من أكثر مشاكل البشرة، يناسبها كثيراً من المنتجات.

فوائد ترطيب الوجه.

إليك قائمة بأبرزها:

١. حماية البشرة من الجفاف.

تعد مقاومة جفاف البشرة أحد أبرز فوائد ترطيب الوجه، وجفاف البشرة لا يعني بشرة يفتقر ملمسها للنعومة فحسب، بل قد يؤدي الجفاف لظهور أعراض مزعجة قد تقلل من جاذبية مظهر البشرة، مثل: التقشر، واختلال لون وملمس مناطق معينة من الجلد.

٢. مقاومة مشكلة البثور وحب الشباب .

عندما لا يتم ترطيب البشرة بشكل كافي وباستخدام مواد مناسبة، قد يجعل هذا البشرة عرضة لمشكلات جلدية مثل حب الشباب، فمع تدني مستويات الرطوبة في البشرة يتم تحفيز الغدد الزهمية لإنتاج كميات متزايدة من الزهم، مما قد يؤدي لانسداد مسامات البشرة وتكون البثور.

٣. الحفاظ على مظهر صحي للبشرة الحساسة.

من فوائد ترطيب الوجه المحتملة أنها قد تساعد على إبقاء البشرة الحساسة والمشكلات الجلدية التي قد تظهر فيها تحت السيطرة، لا سيما مشكلات مثل: الاحمرار والتهيج، والأكزيما، والحكة الجلدية.

فعندما يتم تطبيق المرطبات المناسبة على بشرة الوجه بانتظام، قد يساعد هذا على تحسين مظهر البشرة وحمايتها من بعض العوامل التي قد تحفز تهيجها، لا سيما إذا ما كانت المرطبات المستخدمة غنية بمواد مهدئة للبشرة الحساسة.

٤. فوائد ترطيب الوجه الأخرى .

كما قد يكون لترطيب الوجه فوائد عديدة أخرى، مثل:

▪️ الحفاظ على نضارة البشرة، لا سيما خلال فصل الشتاء الذي قد تحفز أجواؤه إصابة البشرة بالجفاف.

▪️ تخفيف حدة بعض علامات شيخوخة البشرة، مثل: التجاعيد، والخطوط الرفيعة لا سيما تلك التي تظهر في منطقة محيط العيون.

كيف يتم اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك؟

هذه أبرز القواعد والأمور الهامة التي يجب مراعاتها عند اختيار مرطب الوجه:

١. مرطبات البشرة الدهنية .

يفضل اختيار مرطبات البشرة من نوع (Lotion) بدلاً من تلك التي تحمل مسمى (Cream)، فالفئة الأولى من الفئتين المذكورتين انفاً تحتوي على نسبة أعلى من الماء، لذا غالباً لا تسبب تهيج البشرة أو ظهور الحبوب.

كما يفضل اختيار مرطبات الوجه التي:

▪️ توصف بأنها خالية من الزيوت ولا تسبب انسداد مسام البشرة والمصنوعة من الماء.

▪️ تخلو من المكونات التي قد تحفز ظهور البثور، مثل: جل البترول، وزبدة الكاكاو، وزيت جوز الهند.

٢. مرطبات البشرة العادية .

يفضل اختيار مرطب مائي التركيبة، وغالباً ما تحتوي مرطبات البشرة العادية على مواد مشتقة من السيليكون، مثل مادة السيكلوميثيكون (Cyclomethicone).

٣. مرطبات البشرة الجافة.

يفضل اختيار مرطبات تنطبق عليها المواصفات الاتية:

▪️ سمكية القوام، ومصنوعة من الزيوت، وتتكون من مركبات تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.

▪️ تحتوي على مكونات معينة إذا كان الغرض منها مقاومة الجفاف الحاد، مثل: حمض اللاكتيك، وجل البترول.

٤. مرطبات البشرة الحساسة .

لتحصيل فوائد ترطيب الوجه المحتملة للبشرة الحساسة، يفضل اختيار مرطبات تنطبق عليها هذه المواصفات:

▪️ تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة، مثل البابونج وهلام الألوفيرا، وتخلو من الأحماض.

▪️ يكتب على عبوتها ما يأتي: خالية من العطور (Fragrance-free)، وضعيف التحسيس (Hypoallergenic).

نصائح إضافية هامة لترطيب الوجه.

إليك قائمة ببعض النصائح الهامة بخصوص ترطيب الوجه واختيار مرطبات البشرة:

ينصح الخبراء باختيار مرطب وجه يحتوي على هذه المكونات:

▪️ حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid)، والغليسيرين (Glycerin) لمقاومة التجاعيد والخطوط الرفيعة. 

▪️ يفضل اختيار مرطب وجه تستطيع البشرة امتصاصه بسرعة، ويحتوي على واقي شمس. كما عليك أن تنتبه إلى نوع المكونات المرطبة التي يحتوي عليها مرطب الوجه، والتي تصنف في 3 أنواع رئيسية هي:

▪️ المواد المرطبة (Humectants): تعمل على جذب الرطوبة للبشرة.

▪️ المواد المسدة (Occlusives): تساعد على حبس الرطوبة في البشرة.

▪️ المطريات (Emollients): تحتوي على مزيج من الماء والزيوت.

ترطيب الوجه بوصفات منزلية.

يمكنك ترطيب وجهك باستخدام الوصفات المنزلية الاتية:

١. مرطب زيت الزيتون.

يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية والمفيدة لبشرتك، يساعد استخدامه في ترطيب الوجه وتجنب إصابة البشرة بالجفاف.

🔸طريقة الاستخدام.

خطوتان بسيطتان تساعدان على ترطيب الوجه:

▪️ ضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون.

▪️ ضع الكريم المرطب الخاص بك فوقه.

٢. مرطب الحليب.

يمتاز الحليب بخصائصه المضادة للالتهاب، ومساعدته في ترطيب الوجه، وتخليصك من الجفاف والحكة المزعجة التي قد تصيبك في المنطقة، كما أن حمض اللاكتيك (Lactic acid) الموجود في الحليب يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة وترطيب الوجه.

🔸طريقة الاستخدام.

بإمكانك استخدام الحليب كمرطب عن طريق الخطوات الاتية:

▪️ ضع طبقة رقيقة منه على الوجه لفترة تتراوح بين 5- 7 دقائق.

▪️ تخلص منه عن طريق استخدام قطعة نظيفة من القماش ومبللة بالماء الدافئ.

٣. مرطب العسل.

يعد العسل واحد من أفضل مرطبات الوجه الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات، بالإضافة لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الهامة التي تعزز صحة البشرة.

🔸طريقة الاستخدام.

اتبع الخطوات الاتية:

▪️ وزع العسل على الوجه وكافة أنحاء الجسم أيضاً .

▪️ اتركه مدة 10 دقائق تقريباً قبل غسله.

٤. مرطب الزبادي.

من المعروف أن الزبادي يحتوي على مضادات أكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد في الحفاظ على صحة الوجه، كما يحتوي على المعادن الأساسية التي تعمل على ترطيب الوجه وتخليصه من البكتيريا والجراثيم التي تسبب جفافه.

🔸طريقة الاستخدام.

قم بما يأتي:

▪️ ضع قليلاً من الزبادي على الوجه.

▪️ استمر في تدليكه، ثم اتركه لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام.

٥. مرطب زيت جوز الهند.

يستخدم هذا النوع من الزيت عادة في علاج جفاف البشرة وزيادة ترطيب الوجه، حيث يحتوي على مستوى عالي من الأحماض الدهنية المخصصة للترطيب.

🔸طريقة الاستخدام.

اتبع الخطوات الاتية:

▪️ قم بوضع طبقة من زيت جوز الهند الدافئ على الوجه قبل النوم.

▪️ اغسله في الصباح.

المراجع :

فوائد ترطيب الوجه: مقاومة التجاعيد وأكثر/https://www.webteb.com

ترطيب البشرة: 12 نصيحة لترطيب بشرتك بالشكل الصحيح” ، منشور على موقع magltk

ترطيب الوجه لبشرة حيوية وشابة/https://www.webteb.com

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى