صحة

ما هو الكولاجين

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان ، ويوجد في العظام والعضلات والجلد والأوتار.

إنها المادة التي تمسك الجسم معًا. يشكل الكولاجين دعامة لتوفير القوة والبنية.

الكولاجين الداخلي هو كولاجين طبيعي ، يصنعه الجسم. الكولاجين الخارجي اصطناعي. يأتي من مصدر خارجي ، مثل المكملات الغذائية.

يحتوي الكولاجين الداخلي على عدد من الوظائف المهمة. يرتبط الانهيار والنضوب بعدد من المشاكل الصحية.

يستخدم الكولاجين الخارجي للأغراض الطبية والتجميلية ، بما في ذلك إصلاح أنسجة الجسم.

ما هو الكولاجين؟

الكولاجين هو بروتين صلب وغير قابل للذوبان وليفي يشكل ثلث البروتين في جسم الإنسان.

في معظم الكولاجين ، يتم تجميع الجزيئات معًا لتشكيل ألياف طويلة رفيعة.

تعمل هذه الهياكل الداعمة وخلايا الربط مع بعضها البعض. أنها تمنح الجلد القوة والمرونة.

الكولاجين في جسم الإنسان قوي ومرن

ألياف الكولاجين من النوع الأول قادرة بشكل خاص على التمدد. غرام مقابل جرام ، فهي أقوى من الفولاذ.

ماذا يفعل الكولاجين؟

يتم إفراز الكولاجين بواسطة خلايا مختلفة ، ولكن بشكل رئيسي عن طريق خلايا النسيج الضام.

تم العثور عليها في المصفوفة خارج الخلية. هذه شبكة معقدة من الجزيئات الكبيرة التي تحدد الخصائص الفيزيائية لأنسجة الجسم. الجزيء الكبير هو جزيء يحتوي على عدد كبير من الذرات.

في الأدمة ، أو الطبقة الوسطى من الجلد ، يساعد الكولاجين في تكوين شبكة ليفية من الخلايا تسمى الخلايا الليفية ، والتي يمكن أن تنمو عليها الخلايا الجديدة. كما أنه يلعب دورًا في استبدال خلايا الجلد الميتة واستعادتها.

تعمل بعض الكولاجين كغطاء واقٍ للأعضاء الحساسة في الجسم ، مثل الكلى.

مع تقدم العمر ، ينتج الجسم كمية أقل من الكولاجين من المصادر الموثوقة. تتراجع السلامة الهيكلية للجلد. تتشكل التجاعيد ويضعف غضروف المفصل.

تعاني النساء من انخفاض كبير في تخليق الكولاجين بعد انقطاع الطمث.

بحلول سن 60 عامًا ، يكون الانخفاض الكبير في إنتاج الكولاجين أمرًا طبيعيًا.

أستخدامات الكولاجين : طبية وتجميلية

الكولاجين قابل للامتصاص. هذا يعني أنه يمكن تكسيرها وتحويلها وامتصاصها مرة أخرى في الجسم. يمكن أيضًا تشكيلها في مواد صلبة مضغوطة أو مواد هلامية تشبه الشبكة.

مجموعة وظائفها المتنوعة وحقيقة أنها تحدث بشكل طبيعي تجعلها متعددة الاستخدامات سريريًا ومناسبة للأغراض الطبية المختلفة.

يمكن أن يأتي الكولاجين للاستخدام الطبي من البشر أو الأبقار أو الأغنام.

حشو الجلد

يمكن لحقن الكولاجين تحسين ملامح الجلد وملء المنخفضات.

يمكن استخدام الفيلر المحتوي على الكولاجين في التجميل لإزالة الخطوط والتجاعيد من الوجه. يمكنه أيضًا تحسين الندبات ، طالما أنها لا تحتوي على حافة حادة.

يتم الحصول على هذه المواد المالئة من البشر والأبقار. يجب إجراء اختبارات الجلد قبل استخدام الكولاجين من الأبقار لتجنب تفاقم الحساسية.

يمكن أن يملأ الكولاجين الأحجام السطحية نسبيًا. عادة ما يتم ملء الفجوات الأكثر اتساعًا بمواد مثل الدهون أو السيليكون أو الغرسات.

تضميد الجرح

يمكن أن يساعد الكولاجين في التئام الجروح عن طريق جذب خلايا الجلد الجديدة إلى موقع الجرح. يعزز الشفاء ويوفر منصة لنمو الأنسجة الجديدة.

يمكن أن تساعد ضمادات الكولاجين في الشفاء:

• الجروح المزمنة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى

• الجروح التي تطرد سوائل الجسم مثل البول أو العرق

• الجروح الحبيبية التي تنمو عليها أنسجة مختلفة

• الجروح الميتة أو المتعفنة

• الجروح الجزئية والكاملة السماكة

• حروق من الدرجة الثانية

مواقع التبرع بالجلد وترقيع الجلدلا يُنصح باستخدام ضمادات الكولاجين للحروق من الدرجة الثالثة أو الجروح المغطاة بالخشب الجاف أو للمرضى الذين قد يكونون حساسين للمنتجات التي يتم الحصول عليها من الأبقار.

تجديد الأنسجة الموجه

تم استخدام الأغشية القائمة على الكولاجين في علاج اللثة وزرع الأسنان لتعزيز نمو أنواع معينة من الخلايا.

في جراحة الفم ، يمكن لحواجز الكولاجين أن تمنع الخلايا سريعة النمو حول اللثة من الانتقال إلى جرح في السن. هذا يحافظ على مساحة حيث تتاح لخلايا الأسنان فرصة التجدد.

يمكن أن تساعد الأغشية التي أساسها الكولاجين على الشفاء في هذه الحالات وهي قابلة للامتصاص ، لذلك لا يحتاج هذا الحاجز إلى الإزالة جراحيًا بعد العملية الرئيسية.

الأطراف الصناعية الوعائية

تم استخدام ترقيع أنسجة الكولاجين من المتبرعين في تجديد الأعصاب الطرفية ، وفي الأطراف الاصطناعية للأوعية الدموية ، وفي إعادة بناء الشرايين.

بينما تتوافق الأطراف الاصطناعية من الكولاجين مع جسم الإنسان ، فقد وجد أن بعضها يسبب تخثر الدم ، أو من المحتمل أن يتسبب في تخثر الدم.

علاج هشاشة العظام

قد تساعد مكملات الكولاجين أو تركيباته في علاج هشاشة العظام.

وجدت مراجعة أجريت عام 2006 أن المكملات الغذائية الموثوقة التي تحتوي على الكولاجين ساعدت في تقليل الأعراض المؤلمة وتحسين وظيفة المفاصل لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.

عند امتصاص المكمل ، يتراكم الكولاجين في الغضروف ، وهذا ساعد على إعادة بناء المصفوفة خارج الخلية.

تنشيط البشرة

تدعي العديد من المنتجات التي تحتوي على الكولاجين ، بما في ذلك الكريمات والمساحيق ، أنها تنشط البشرة عن طريق زيادة مستويات الكولاجين داخل الجسم.

هذا غير محتمل ، مع ذلك ، لأن جزيئات الكولاجين كبيرة جدًا بحيث لا يمكن امتصاصها من خلال الجلد.

من المحتمل أن تكون أي فائدة بسبب تأثيرات الترطيب لهذه المنتجات. فهي لا تزيد الكولاجين مباشرة.

لا تُصنف هذه العلاجات أيضًا على أنها عقاقير ، لذا فإن أي ادعاءات بخصوص فعاليتها لا تحتاج إلى إثبات علمي. ينصح الحذر عند استخدام هذه المنتجات.

منع فقدان الكولاجين

يمكن أن يساعد العلاج بالليزر في علاج علامات التمدد ، حيث يمكن أن يحفز نمو الكولاجين والإيلاستين والميلانين.

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي الجسم على إنتاج الكولاجين.

تشمل العناصر الغذائية التي قد تدعم تكوين الكولاجين ما يلي:

• البرولين: في بياض البيض واللحوم والجبن وفول الصويا والملفوف.

الأنثوسيانيدين: في العليق ، العنب البري ، الكرز ، والتوت.

• فيتامين ج: في البرتقال والفراولة والفلفل والبروكلي.

• النحاس: يوجد في المحار والمكسرات واللحوم الحمراء وبعض مياه الشرب.

• فيتامين أ: يوجد في الأطعمة المشتقة من الحيوانات وفي الأطعمة النباتية مثل بيتا كاروتين.

ما يضر الكولاجين؟

يمكن لبعض العوامل أن تستنفد مستويات الكولاجين في الجسم. تجنبها يمكن أن يحافظ على صحة الجلد لفترة أطول.

• الاستهلاك العالي للسكر: النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر يزيد من معدل مصدر موثوق للجليكشن ، وهي عملية ترتبط فيها سكريات الدم بالبروتينات لتكوين جزيئات جديدة تسمى المنتجات النهائية للجليكشن المتقدمة (AGEs).

تتسبب الأعمار في إتلاف البروتينات القريبة ويمكن أن تجعل الكولاجين جافًا وهشًا وضعيفًا.

• التدخين: العديد من المواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ تلحق الضرر بكل من الكولاجين والإيلاستين في الجلد.

يضيق النيكوتين أيضًا الأوعية الدموية في الطبقات الخارجية من الجلد. هذا يضر بصحة الجلد عن طريق الحد من إيصال المغذيات والأكسجين إلى الجلد.

• ضوء الشمس: تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس في تحلل الكولاجين بسرعة أكبر ، مما يؤدي إلى إتلاف ألياف الكولاجين وتسبب تراكم الإيلاستين غير الطبيعي.

تتلف الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس الكولاجين الموجود في الأدمة ، ويعيد الجلد البناء بشكل غير صحيح ، مكونًا التجاعيد.

• اضطرابات المناعة الذاتية: تسبب بعض اضطرابات المناعة الذاتية الأجسام المضادة لاستهداف الكولاجين.

تؤدي عملية الشيخوخة إلى استنفاد مستويات الكولاجين بشكل طبيعي بمرور الوقت. لا توجد وسيلة لمنع هذا.

يمكن أن يساعد تجنب التبغ والتعرض الزائد للشمس واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة في تقليل الشيخوخة الواضحة وحماية الكولاجين والحفاظ على صحة الجلد والعظام والعضلات والمفاصل لفترة أطول.

www.Medical news today.com. ( What is collagen, and why do people use it? ). Written by James McIntosh

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى